ਸਹਾਇਤਾ
ਇਸ ਸਾਈਟ ‘ਤੇ ਦੱਸੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਲ ਅਤੇ ਔਖੇ ਸਮਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁੜ ਉੱਭਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਨਸਲਵਾਦ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਪੰਨਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਬੀ.ਸੀ. ਵਿੱਚ ਨਸਲਵਾਦ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਤ ਲਿੰਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ:
- 24/7 ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਵਾਸਤੇ 310-6789 (ਕਿਸੇ ਏਰੀਆ ਕੋਡ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ) ‘ਤੇ ‘ਬੀ.ਸੀ. ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਕ੍ਰਾਇਸਿਸ ਰਿਸਪੌਂਸ ਲਾਈਨ’ (B.C. Mental Health & Crisis Response Line)
- 1-800-588-8717 ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇੰਡੀਜਨਸ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 24/7 ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਸਤੇKUU-US ਕ੍ਰਾਇਸਿਸ ਲਾਈਨ
- 1-855-242-3310 ‘ਤੇ ‘ਹੋਪ ਫ਼ੌਰ ਵੈਲਨੈਸ ਹੈਲਪਲਾਈਨ’ (Hope for Wellness Help Line ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇੰਡੀਜਨਸ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 24/7 ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ )
- ਰੈਜ਼ਿਡੈਂਸ਼ੀਅਲ ਸਕੂਲ ਪੀੜਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ 24/7 ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੰਕਟ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 1-866-925-4419 ‘ਤੇ ‘ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਡੀਅਨ ਰੈਜ਼ਿਡੈਂਸ਼ੀਅਲ ਸਕੂਲ ਕ੍ਰਾਇਸਿਸ ਲਾਈਨ’ (National Indian Residential School Crisis Line)
- 24/7 ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 1-833-638-4722 ‘ਤੇ ‘ਮੇਟੀ ਕ੍ਰਾਇਸਿਸ ਲਾਈਨ’ (Métis Crisis Line)
- 1-844-413-6649 ‘ਤੇ Missing and Murdered Indigenous Women and Girls (ਲਾਪਤਾ ਅਤੇ ਕਤਲ ਕੀਤੀਆਂ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ) ਕ੍ਰਾਇਸਿਸ ਲਾਈਨ ਲਾਪਤਾ ਅਤੇ ਕਤਲ ਕੀਤੀਆਂ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 24/7 ਸਹਾਇਤਾ
- ਨਸਲਵਾਦ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਇੰਟਰਸੈਕਸ਼ਨਲ (ਅੰਤਰ-ਸੰਬੰਧਤ) ਨਜ਼ਰੀਏ ਵਾਲਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲੱਭਣ ਲਈ‘ਹੀਲਿੰਗ ਇਨ ਕਲਰ’ (Healing In Colour)
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਸਲਵਾਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੁੰਦਾ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੌਲ ਕਰੋ:
- 240 ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 1-833-457-5463 ‘ਤੇ ‘ਰੇਸਿਸਟ ਇੰਸੀਡੈਂਟ ਹੈਲਪਲਾਈਨ’ (ਨਸਲਵਾਦ ਸੰਬੰਧਤ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲਈ ਹੈਲਪਲਾਈਨ) (ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ (ਪੈਸੀਫਿਕ ਟਾਈਮ)
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਜਾਓ:
- ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ‘ਬੀ ਸੀ ਹਿਊਮਨ ਰਾਈਟਸ ਟ੍ਰਾਇਬਿਊਨਲ’ (BC Human Rights Tribunal)
ਸੰਬੰਧਤ ਲਿੰਕ
ਨਸਲਵਾਦ-ਵਿਰੋਧੀ ਸਿੱਖਿਆ, ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਜਾਓ:
- ਬੀ.ਸੀ. ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਸੂਬੇ ਭਰ ਵਿੱਚ ਨਸਲਵਾਦ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਸਤੇ ਨਸਲਵਾਦ-ਵਿਰੋਧ
- ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ‘ਡੈਕਲਰੇਸ਼ਨ ਐਕਟ ਕਿ ਸਰਕਾਰ ਡੈਕਲਰੇਸ਼ਨ ਐਕਟ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਰਾਹੀਂ ‘ਰਿਕੰਸਲੀਏਸ਼ਨ’ (ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ) ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਰਹੀ ਹੈ’
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਵਾਸਤੇ HelpStartsHere
- ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾਵਾਂ ਲਈ ‘ਬੀ.ਸੀ. ਦੀ K-12 ਨਸਲਵਾਦ ਵਿਰੋਧੀ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ’ (B.C.’s K-12 Anti-Racism Action Plan)
- ‘ਰਿਜ਼ੀਲਿਐਂਸ ਬੀ ਸੀ’ (Resilience BC, ਸੂਬਾਈ ਨਸਲਵਾਦ ਵਿਰੋਧੀ ਨੈਟਵਰਕ)
- ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਖੋਜ ਲਈ ਬੀ.ਸੀ. ਦੇ ‘ਹਿਊਮਨ ਰਾਈਟਸ ਕਮਿਸ਼ਨਰ’ (B.C.’s Office of the Human Rights Commissioner ਦਾ ਦਫ਼ਤਰ)